Khi thực hiện vận động sau phẫu thuật, nguyên tắc an toàn luôn là ưu tiên hàng đầu. Người đọc cần lắng nghe cơ thể […]
Các loại hoạt động thể chất thích hợp trong giai đoạn phục hồi
Một số loại vận động nhẹ nhàng rất phù hợp trong giai đoạn phục hồi sau phẫu thuật. Đi bộ là hoạt động đơn giản […]
Lợi ích tổng quan của hoạt động thể chất trong quá trình phục hồi sau phẫu thuật
Hoạt động thể chất đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ cơ thể phục hồi sau phẫu thuật. Vận động nhẹ nhàng giúp […]